中心举办时间线技术疗愈工作坊

发布时间:2024-12-30 10:54:43|浏览量:141

12月27日，浙江省教职工心理健康服务中心特邀杭州师范大学附属医院精神心理科副主任朱春堂，开展了一场主题为“穿越时光隧道”的时间线技术疗愈工作坊。      活动中，朱春堂老师先详细介绍了时间线技术的背景、作用、案例及使用方法。随后在分组体验环节，每人可以选取8个关键时间点，放在绳索上，边走边分享自己的故事，组员们可以就感兴趣的关键点进行提问。分享环节结束后，大家相互讨论，分享感受。       最后，朱老师还补充了时间线的变式——情绪时间线，以及时间线在心理工作中各种实践方式，让大家受益匪浅。此次时间线疗愈工作坊不仅加深了大家对自我认知，也有助于提升心理学工作者时间线疗愈技术的实践水平。