浙江省教职工心理健康教育服务中心举办“将爱回馈身体——女性心灵工作坊”

发布时间:2015-04-20 14:40:10|浏览量:2441

4月16日，浙江省教职工心理健康教育服务中心（以下简称“中心”）“将爱回馈身体—女性心灵工作坊”在浙江工业大学举行。工作坊由“中心”特聘心理专家、浙江省高校心理健康教育和心理咨询专业委员会常务委员、国家职业心理咨询师综合评审专家黄丽教授主持，来自浙江工业大学、浙江理工大学、杭州电子科技大学等10余所省内院校的100余位教职工参加了本次工作坊。

参加工作坊的老师以每组10人的小组形式实现“破冰”之旅，黄丽教授通过冥想让老师们打开各个感官通道倾听身体的声音，并深入思考“自己的肉体与灵魂依从关系的辨证问题、自己身上住着多少他人灵魂的现状”。老师们均有了深刻的自我觉察，“我的婚姻里装着父母的灵魂，依从父母的标准去寻找自己的人生伴侣”，“我生活的每一个角落都住着妈妈的灵魂，妈妈对我的管束无处不在”，“我曾经为了他人的评价而活着、为了社会赞许而要求自己表现最好的一面”。针对老师们关于灵性和感性的困惑，黄丽教授建议“我们要有意识地觉察自己的身体，追求灵魂与肉体的动态平衡，这才是我们想要达到的理想状态。“

工作坊的最后，老师们纷纷表达了对黄教授真切的谢意以及参加这次工作坊所获得的全新的理解和感悟。