由浙江省教职工心理健康教育服务中心组织的亲密之旅工作坊在大家的依依不舍中结束了，作为参与成员之一的我很幸运的再次感受到了亲密之旅带来的温暖与感动。说起再次，是因为若干年前我参加过由亲密之旅创始人黄维仁博士亲自带领的培训，而今年又有这样的机缘参加郝丽萍老师带领的亲密之旅工作坊。我的感觉像是遇到了久未见面的好朋友那样欣喜和温馨。总共四次的亲密之旅工作坊我们进行了爱的探索，了解爱人之间的差异和冲突、学习了智慧存款、感受了关系修复十大步骤、了解了发展健全人格的技巧。现在回想起来这些知识和道理是我们每一个人在经营亲密关系中非常重要的装备。同时也让我深深地感受到经营亲密关系不仅需要用心的学习，更需要虚心、耐心的实践。 因为知道到做到之间还有很长的距离要走，很庆幸的是这个距离我一直在坚持走着。

依然记得2015年4月10日晚上六点我们聚在浙江省教职工心理健康教育服务中心的情形，那一天我们探讨了爱，澄清了爱与迷恋的区别，也从那一天开始我给自己下了一个小小的决定：每天搜集家人爱的表现，懂得了我们每个人生而有爱的，只是每个人都会有差异，在有差异的时候多一些包容和理解，冲突在爱面前就没有路可走。随着工作坊的继续，我们探讨了爱的语言，让我再次重温和明了自己和家人爱的表达方式，理解了他们之所以有这样的行为原来是他们爱的语言不同。当我们彼此在自己爱的语言中生活的时候，就会以自己喜欢的方式去爱别人，而这种方式不一定是对方喜欢的，想要增进亲密关系，我们的秘诀是投其所好，给予对方喜欢的爱。在实践中让我意识到当没有感受到爱的时候停下来想想，对方一直在用他喜欢的方式爱着我，如果我没有感受到，也有我自己的责任，我是否告诉对方我的需要，是否让对方知道他怎样做我会更开心。我想成功的帮助对方满足我的需要也是我们需要修炼的技能，只有这样两个人才能在同一频道上接受爱的沐浴。

亲密之旅工作坊虽然结束了，我想对我来说也许是一个新的开始，因为在实践的路上，我收获的感动与成长在不断的增加，我感受到了与先生之间越加的默契，感受到了与女儿之间似朋友般的深厚感情，捕捉到了与朋友之间的那份知心的信任。我想我会不断实践亲密之旅中提到的方法，不断用亲密之旅的理念去觉察生活中的人事物。最后我想感谢浙江省教职工心理健康教育服务中心提供这么好的学习平台，感谢主讲郝老师的真诚奉献，感谢工作坊的每一位成员真心的分享。让亲密之旅的种子种在每一个人的心理，生根发芽，让我们每个人都活在亲密之旅的路上。