2017年11月22日、29日浙江省教职工心理健康教育服务中心分别联合浙江工业大学女职工委员会和浙江商业职业技术学院举办两期心理健康教育工作坊。
2017年11月22日,“冥想减压”心理健康工作坊在浙江工业大学朝晖校区举办,为浙江工业大学的女教师们带去了一次心灵之旅。浙江省教职工心理健康教育服务中心特聘专家黄丽教授,从什么是情绪,如何管理情绪,压力的来源,压力所带来的《黄庭禅坐》冥想,冥想后,教师们纷纷表达自己在冥想过程中的感受,黄老师给予一一回应。
2017年11月29日,浙江省教职工心理健康教育服务中心特聘专家邢静南赴浙江商业职业技术学院为奋斗在学校第一战线的老师们送去一场压力缓解为主题的心理健康工作坊, 邢老师以多样化的游戏让老师们体验到快乐其实很简单,同时向教师们传授了一些压力管理的小技巧。
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