山区（海岛）教师“心光计划”圆满落幕

发布时间:2025-11-07 14:17:52|浏览量:91

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            ——山区（海岛）教师“心光计划”圆满落幕

10月25日下午，随着遂昌县330余名教师现场聆听完心理健康讲座、兴高采烈走出东升教育集团本部报告厅，本年度全省山区（海岛）教师“心光计划”心理服务活动圆满落幕。

为满足山区（海岛）教师学习心理健康知识、提升自我心理健康素养与生活品质的需求，省教育工会在往年开展山区中小学教师心理关爱行动的基础上，今年实施山区教师“心光计划”，依托浙江省教职工心理健康教育服务中心专家团，为山区（海岛）一线教师送上一份有温度、对口味、有营养的精神食粮。“心光计划”心理服务活动自今年6月启动，为时五个月，先后分三批，在定海、磐安、岱山、青田、景宁、遂昌、龙泉等七个县市开展，省教职工心理健康教育服务中心组织多个专家工作专班，巡回各地开展心理健康知识讲座、心理工作坊和个体咨询等多种服务，受到基层普遍欢迎。

        根据“心光计划”工作方案，在省教育工会指导下，省教职工心理健康教育服务中心在前期调查研究的基础上，制定了有较强针对性、可行性的工作计划，选派既有扎实理论基础，又有实际工作经验，老中青结合的专家工作专班，保证了本计划有序推进；各举办地山区（海岛）教育局、教育工会高度重视，十分珍惜本次活动机会，青田、遂昌、龙泉等教育工会主要领导亲自主导活动主题与内容确定，并全程参与活动全过程，承办单位领导和众多教师也都积极配合做好活动过程中的相关组织与服务。

本次“心光计划”实施分三批进行：首批覆盖定海、磐安、岱山；第二批进驻景宁、遂昌；第三批延伸至青田、龙泉。心理服务活动聚焦教师群体常见的心理健康负面情绪与压力，开展个性化主题辅导。在磐安县，周杭伟教授以“教师不良情绪的识别与调整”为主题，通过游戏互动、情景体验等方式，引导教师理解情绪转换技巧；在岱山县，白羽教授从压力双面性切入，传授认知、行为、情绪三大调节策略；青田县的活动，叶立军教授引入正念呼吸与认知解离方法，帮助教师实现自我关怀；龙泉市活动中，专家进一步解析压力深层来源，提出“认知重构”“生理调适”等实操工具，广受教师好评。

多地教师表示，讲座内容非常精彩，兼具专业性与实用性。龙泉中学教师陈秀敏提到：“白老师提供的减压技巧让我们从‘被压力推着走’转向‘主动驾驭压力’。”；遂昌县腾龙小学专场通过压力自测量表、案例答疑等环节，为560余名教师提供个性化指导；景宁县则以“故事与游戏减压沙龙”形式，为心理教师提供可迁移的教学案例，强化了基层心育团队协作能力。

本次活动相关的县市教育局和教育工会负责人纷纷表示，“心光计划”是一场呵护教师心理健康的及时雨，既是为偏远山区（海岛）教师办实事，也是对本地教师心理健康工作的极大推动。“心光计划”通过科学赋能与温情传递，切实缓解了山区海岛教师职业压力，为促进教育公平、夯实教师队伍根基提供了有力支撑。望以此为契机，常态化推进教师心理支持体系建设。遂昌县教育局副局长陈彦宇强调：“唯有教师拥有稳定、积极的心理状态，才能让山区孩子享受同质优质教育。”青田、龙泉等地计划通过丰富文体活动、优化工作环境等措施，构建全方位教师支持体系，为县域教育高质量发展注入持久“心”动力。